常見護眼成分，葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、花青素、PPLs，哪個最有效？ 由 ezhealth_admin 2022-04-30 2022-04-30 5,557 觀看 營養師建議，為了保護眼睛，平時可大量攝取多種顏色的蔬果，像是深綠色蔬菜，或是紫色、黃色、紅色等蔬果；除此之外，還可以多吃新鮮的魚類，像是沙丁… 閱讀更多
三高是哪三高？有哪些症狀？該如何預防呢？ 由 ezhealth_admin 2022-04-27 2022-04-27 12,662 觀看 三高是什麼？是哪三高？ 常常聽見大家說的「三高」、「三高」，要注意不要有「三高」。「三高」到底是哪三高呢？肯定不是高學歷、高身長、高收入。所… 閱讀更多
