近年來因為新冠肺炎的關係,許多人開始重視肺部的保養,但早在疫情之前「肺癌」就是台灣人致死原因中的前三名!除了新冠病毒,空氣中其實充斥著許多對…
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優質營養素
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長期膽固醇過高容易造成動脈粥狀硬化,血壓升高,增加動脈阻塞的風險。 心臟的冠狀動脈如果血流不足甚至阻塞,會引起心絞痛、心肌梗塞、心臟衰竭、腦…
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突然的視力模糊、對亮光敏感(畏光),夜間容易出現炫光,或是對色彩及對比分辨力衰退…出現這些狀況,可能不是一時的眼睛不舒服喔,這有…
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血壓高怎麼降下來? 高血壓在台灣是一種相當普遍的疾病,依據衛福部國民健康署2021年最新的研究資料顯示,台灣的高血壓病患累計至今有501萬人…
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你知道嗎?因應健康養生意識抬頭,加上後疫情時代來臨,越來越多保健食品擁有舉足輕重的地位。根據統計,國人每年消費保健食品的金額,幾乎可興建2座…
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營養不良又稱為「低營養」,長期食慾不振或因疾病造成身體吸收下降,是許多年長者或慢性疾病患者容易患有的症狀,尤其是身體虛弱的癌症患者,出現營養…
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一提到坐月子、術後靜養、冬天進補,便馬上聯想到養生的雞湯補品。老一輩流傳燉雞湯,作為調理虛弱體質的滋補食材,隨著現代生活步調越來越緊湊,考量…
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圖一:安迪湯以「黃耆、枸杞、紅棗、當歸」四味中草藥,幫助增補元氣。(攝影/江建泰) 你今天喝過安迪湯了嗎?前台大醫師同時也是國內知名的免疫學…
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俗話說「藥補不如食補」,食補調養身體是自古以來流傳的智慧,不論是食慾不振、身體虛弱或營養不足,都能藉由飲食的選擇,從攝取天然食材中的營養來調…
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圖一:孫安迪博士行醫超過40年,曾任職台大醫院口腔內科主治醫師,更是台大醫學院微生物免疫學博士的跨域專家。(攝影/江建泰) 夏季炎熱,不少人…
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