手術後的恢復需重視飲食和按摩。選擇高蛋白、多維生素食物，避免高脂高糖及刺激性食物為關鍵。手術後能否按摩視手術類型及醫生建議而定，適度按摩可促 …
-
-
民以食為天，好山好水是台灣是盛產米飯的環境，白米雖屬於澱粉類，但富含了穀物纖維、植化素、蛋白質、礦物質等各種營養素，因此成為普遍民眾的主食之 …
-
手術後康復關鍵在於適當飲食，增強免疫及促進修復。**手術後進食**應低脂高蛋白，多補充維生素和礦物質。避免**手術後禁忌食物**如油膩、高糖 …
-
什麼是「預熟米」 預熟米（Parboiled Rice），又名蒸穀米、預煮米，是一種在碾磨前對稻穀進行水熱處理的米種，處理過程包括：浸泡、蒸 …
-
手術前準備關鍵在於健康飲食與生活調整。手術前一天宜清淡飲食以減少併發症風險，並避免高脂肪、酒精等食物以確保麻醉安全。手術前期護理包括戒菸、維 …
-
你昨晚睡得好嗎？醫：研究指出這款「助眠胜肽」幫助提升品質,昨晚您睡得好嗎？根據國際組織一世界睡眠協會（World Sleep Society …
-
手術後康復期飲食至關重要，選擇適合的補品和魚類，如手術後雞湯、鮭魚等有助癒合；避免食用具過敏風險的鱸魚以促健康。
-
手術前禁食是提高手術成功率和減少併發症的關鍵。了解手術前禁忌、手術前禁食原因及手術前禁食多久有助於病患更好地準備。通常建議手術前禁食8小時以 …
-
【2025年3月28日 台北訊】最新舉辦的「老化與氧化壓力國際研討會」上，由妍美会展出的創新產品「錠劑植物性醫療級外泌體」驚艷全場！ 針對神 …
-
這篇文章深入探討「顧肺」的重要性，並提供具體的「顧肺食物」、簡單易做的「顧肺的湯」以及每日「顧肺茶」推薦。透過多樣化的「顧肺飲食」計劃，我們 …