圖一：陳雅昀醫師「我的矯正美學日誌」粉絲團：麗奇四款不同護理牙膏，消費者可依需求選擇
我們每天都會刷牙，但你使用的牙膏選對了嗎？根據劉馥萱醫師「假牙贋復家庭牙醫」粉絲團指出：選擇合適的牙膏是保持口腔健康的重要一步，要如何找到適合自己的牙膏？劉醫師整理了4個挑選牙膏的注意事項，包含：牙膏配方、氟化物含量、牙膏味道、與牙科醫師的建議。而光是牙膏種類，原來也有不同之分，常見的分類除了有含氟牙膏、不含氟牙膏、抗敏感牙膏、美白牙膏等外，現在也有韓國專業牙膏品牌－麗奇，針對各種消費需求，引進了四款系列的專業牙膏產品，引起不少消費者討論。知名牙科醫師－陳雅昀醫師也在「我的矯正美學日誌」粉絲團指出：針對不同口腔問題提出專業解決功效，麗奇推出四款不同護理口腔的牙膏系列，也呼應粉絲可以針對自己的需求進行選擇。
圖二：方洺諭牙醫師「口腔健康美學n次方」粉絲團：搭配正確刷牙方式，才能幫助維護口腔健康
麗奇表示：齒科專家系列根據消費者不同的需求，提供全面口腔護理解決方案，本次引進的四款牙膏包括：牙齦護理牙膏、抗敏護齦牙膏、修護琺瑯質牙膏、專業植牙護理牙膏，除提供消費者選擇外，也找來知名牙醫師分享使用心得給大家選擇建議。方洺諭牙醫師在「口腔健康美學n次方」粉絲團也分享了齒科專家四款牙膏，方醫師認為最適合一般大眾使用的是「抗敏護齦牙膏」及「修護琺瑯質牙膏」，因為牙醫師臨床上很常遇到病友有牙齒敏感問題，在解決了蛀牙問題之後，牙醫師會建議使用抗敏感牙膏持續保養改善，而「抗敏護齦牙膏」能夠在3天有效幫助舒緩敏感性牙齒的疼痛61%*（註1），快速達到顯著的效果。此外，方醫師也表示平常自己則是喜歡「修護琺瑯質牙膏」，其中1450ppm高濃度含氟量，搭配正確的刷牙習慣，可以幫助預防蛀牙。另外兩款「專業植牙護理牙膏」及「牙齦護理牙膏」，則推薦跟植牙矯正病友及牙周病的朋友使用，最後，方醫師也提醒牙膏要搭配正確刷牙方式，才能做好口腔健康，幫助我們輕鬆的居家口腔護理。
圖三：麗奇－齒科專家系列根據消費者不同的需求，提供全面口腔護理解決方案
刷牙對於口腔清潔是很重要的，除了選擇自己適合的牙膏外，方醫師也提醒大家可以搭配正確的貝氏刷牙法來幫助做好清潔，貝氏刷牙法主要強調清潔面要兼顧牙齒的頰側、咬合側與內側，不能單只是刷前後或只清潔咬合面，而是要3面兼顧。不論你使用哪種牙膏，最重要的還是養成良好且正確的刷牙習慣，維持口腔的清潔，並定期至專業牙醫診所檢查，若有任何口腔健康問題，請諮詢專業的牙醫師。
註1：*臨床證實確實的效能，測試機構:韓國檀國大學附屬牙科醫院預防牙科/牙髓電測試(Electric pulp test,EPT)/測試時間:6天/測試人數:共99名。請配合正確刷牙習慣。