養生知識

根據衛福部資料顯示，退化性關節炎屬於全球最常見的關節疾病，初期會出現關節僵硬，或關節沙沙聲等症狀，若放任關節問題惡化，恐怕會造成上下樓梯膝痛…

電視廣告強打的龜鹿二仙膠，在大家既定印象中，是增強現代人靈活力的中藥御方，不論是隨著年紀增長導致關節軟骨漸漸磨損，或是長期需要耗費勞力的搬運…

「龜鹿二仙膠」向來被視為補氣養生的中藥聖品，其成分由鹿角、龜板、枸杞、人參四味藥材熬製而成，因富含大量膠質，在臨床實驗也常被用於預防骨質疏鬆…

龜鹿二仙膠是中國藥典中相當重要的保健配方，是由鹿角、龜板、枸杞、人參這四大富含膠質、鈣質的中藥材所組成，非常適合老一輩預防骨質疏鬆、病後調養…

長期膽固醇過高容易造成動脈粥狀硬化，血壓升高，增加動脈阻塞的風險。 心臟的冠狀動脈如果血流不足甚至阻塞，會引起心絞痛、心肌梗塞、心臟衰竭等症…

高血脂症在初期不會有任何症狀，但倘若長期不對其加以控制的話，多餘的脂肪長期囤積在血管內壁上，久而久之即造成動脈硬化，可能會發生血管阻塞，引發…

常聽到大家說三高，高血糖、高血壓、高血脂，你知道引起這三高的背後成因，有一個最重要的因素就是「代謝症候群」嗎？ 代謝症候群不是一種疾病的名稱…

「三高」的危險因子除年齡、遺傳等因素外，飲食及生活型態的改變，如:喜好含糖飲料、高脂肪食物，及久坐缺乏運動等，都是造成「三高」慢性病的重要原…