隨著年齡的增長,肌肉的流失速度也會跟著加快,民生承安診所副院長王健宇醫師提醒,每天必須攝取足夠優質蛋白,再搭配運動習慣,才能遠離肌少症的風險…
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肌少症治療
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由於長者會因年紀增長而有身體老化的問題,首先影響的就是肌肉與骨骼系統,因此「肌少症」成為高齡社會最熱切關注的議題。 因為「肌少…
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年過40歲肌肉流失快兩倍,這不是廣告台詞,真實的發生在你我的身邊,38歲上班族黃先生每天坐辦公室打電腦,平時上班勞累,假日只想在家當宅男,4…