優質蛋白攝取不足，小心被「肌肉小偷」給盯上！ 由 Allen 2023-09-19 2023-09-19 1,778 觀看 隨著年齡的增長，肌肉的流失速度也會跟著加快，民生承安診所副院長王健宇醫師提醒，每天必須攝取足夠優質蛋白，再搭配運動習慣，才能遠離肌少症的風險… 閱讀更多
小心! 肌少症是長者失能失智的兇手! 醫:補充足夠營養，攝取蛋白質可逆轉肌少症 由 vestrong_elaine 2023-08-04 2023-08-04 1,504 觀看 由於長者會因年紀增長而有身體老化的問題，首先影響的就是肌肉與骨骼系統，因此「肌少症」成為高齡社會最熱切關注的議題。 因為「肌少… 閱讀更多
