近年來，大腸癌的發生率逐漸攀升，成為我們必須關注的健康議題。尤其在衛福部近十年的統計資料中，大腸癌已經成為癌症之首，對於50歲以上的民眾和有…
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你也越睡越累嗎？明明睡滿八小時，起床後還是感到昏昏欲睡，或是感覺身體很疲累，頭很暈。這種疲憊感連帶上班時，也總是哈欠連連，無法專心。對於許多…
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《說文解字》：「暑，熱也。」二十四節氣之一的小暑，代表天氣開始變熱但還沒到酷熱的時候。每年夏天，自小暑起經大暑至…
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根據衛生福利部110年死因統計顯示，「跌倒」是65歲以上長者的事故傷害死亡原因：第2位，每10萬人就有24.3人因跌倒而喪命。 而造成跌倒的…
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我們常聽到老一輩人說：「老人不經摔」的經驗談，因為老人一跌倒很難復原，還有可能造成喪命的風險，但真正背後的原因是什麼你知道嗎？ 根據現在許多…
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20-64歲正值打拼事業、衝刺成就的年紀，長期高壓忙碌、飲食不規律又沒時間運動，當心罹患現代人常有的文明病——代謝症候群。依據衛生福利部國民…
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近日除了新冠肺炎疫情回溫來到第四波高原期，同時還有3種流行病毒也進入感染高峰，尤其爸爸媽媽更要替抵抗力差的小孩多注意 : 一、腸病毒 疾管局…
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季節變化時日夜溫差大，容易造成心臟病發病率提升。 健康好EZ整理了護心九大關鍵 ，讓你更加了解如何照顧你的心臟健康。 定期健康檢查： 定期健…
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《說文解字》：「暑，熱也。」二十四節氣之一的小暑，代表天氣開始變熱但還沒到酷熱的時候。每年夏天，自小暑起經大暑至立秋大約一個月的時間（7/7…
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順應四季中醫食療，是根據不同季節的特性和人體需求，調整飲食和生活方式的方法，以達到身心健康的目的。天地萬物遵循「春生、夏長、秋收、冬藏」的規…
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