衰老的變化不僅限於皺紋、吱吱作響的膝蓋和白髮。 眼睛一直是我們最常使用，但是最少注意到健康照護的器官，有些與年齡增長有關係的眼部疾病，白內障 …
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健康百科
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在網路世代，我們每一天睜開眼睛開始，就不斷地使用眼睛，甚至因為COVID-19疫情的關係，更加速每一個過度使用眼睛，所以不要以爲只有老人，才 …
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認識三酸甘油脂 三酸甘油脂是體內最常見的脂肪類型。 人們吃的食物，無論是來自動物還是植物來源，都會影響血液中三酸甘油脂的數值。 有許多不同類 …
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如何改善高血脂？ 生活方式的改變和飲食選擇是讓高血脂症得到妥善控制的關鍵。 即使高血脂症是遺傳性的（家族性合併高血脂症），生活方式的改變仍然 …
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魚油介紹 魚油來自多種魚類。它富含兩種重要的 omega-3 脂肪酸，稱為二十碳五烯酸 (EPA) 和二十二碳六烯酸 (DHA)。 魚油的好 …
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隨著年齡的增長，眼睛（玻璃體）中的凝膠狀液體會自然收縮，縮小的膠原質纖維和玻璃體內的玻尿酸分離，玻璃體內形成空泡(lacunae)，膠原質纖 …
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5G世代，人人用眼過度 隨著人們使用3C的時間增加，罹患眼疾的風險大幅提高，視力問題逐漸成為現代文明病。知名醫學雜誌《SSRN期刊》在世界視 …
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什麼是膽固醇？ 膽固醇是一種脂質。它是一種蠟狀脂肪樣物質，由我們的肝臟自然產生。它對細胞膜、某些激素和維生素 D 的形成至關重要。 膽固醇不 …