圖一：孫安迪醫師分享「黃耆、枸杞、紅棗」等三種漢方食材對身體調理有幫助 很多人以為3、40歲還年輕，卻發現體力不如從前，加上現在人工作忙碌，…
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醫生說
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讓孩子健康成長、達到預期的身高，除了遺傳因素之外，生活方式和日常習慣同樣起到至關重要的作用。營養均衡的飲食、質量良好的睡眠，以及規律的運動都…
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佑家診所林哲光醫師表示，腸道中有多達上千種菌種，不同的菌種對身體會產生不同的影響。 大家都知道，免疫力是保護身體健康的第一道防線，免疫力不佳…
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隨著年齡的增長，肌肉的流失速度也會跟著加快，民生承安診所副院長王健宇醫師提醒，每天必須攝取足夠優質蛋白，再搭配運動習慣，才能遠離肌少症的風險…
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圖一：立秋進補元氣，孫安迪醫師表示：「安迪湯」溫補養生增活力 「秋冬懂養生，疾病不上身」，根據中醫典籍記載指出：冬不藏精，春必病溫，意思是人…
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我們常聽到老一輩人說：「老人不經摔」的經驗談，因為老人一跌倒很難復原，還有可能造成喪命的風險，但真正背後的原因是什麼你知道嗎？ 根據現在許多…
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健檢結果出來了，看到滿滿的紅字，你是否也是健檢滿江紅的三高危險族群？大醫院內科分太多種，身為三高族群該怎麼選擇？ 新竹台大分院醫師建議，根據…
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根據衛生福利部的新聞，「減重」在台灣已是一個流行風潮，但不少人為了急於獲得減重瘦身成效，所實行的減重方法不正確，不但瘦不下來，反而傷身，更可…
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腦血管疾病在2022年國人十大死因排名第四名,僅次於惡性 腫瘤、肺炎與心臟病,由於病患會出現肢體無力、吞嚥困難、不能言語 等等神經學症狀，往…
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