莊松榮龜鹿二仙膏免熬煮、方便飲 吃一顧三：大補精髓、益氣養神、治視物不清 ▲ 出道40年金鐘影帝「游安順」顧筋骨、補腳力靠「莊松榮龜鹿二仙膏…
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當天氣忽然變冷，我們總是容易被各種疾病所侵襲。一般來說，平常健康無異狀的我們或許以為自己夠健康，但有些致命習慣可能潛伏在我們的日常生活中，將…
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年底節日越來越多，各種聚餐邀約蜂擁而來，相信許多人有很多日子都沉浸在美味佳餚中，無論是香噴噴的肉搭配香噴噴的醬汁，還是甜點蛋糕的誘人滋味，都…
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聖誕節和跨年、尾牙聚餐接踵而來，當然少不了美味的大餐。然而，很多人都擔心聚餐後體重直線飆升，讓這些聚餐跟社交場合成為「體重殺手」。別煩惱！這…
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市面上的魚油產品種類繁多，消費者往往難以判斷哪種產品最適合自己。不論是魚油的純度、Omega-3的濃度，還是來源的可靠性，這些都是需要考慮的…
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現代人的生活已經離不開手機，隨著長時間暴露在藍光下的風險，對視力健康已經構成了嚴重威脅，根據世界衛生組織的統計，全球約有2.2億人受到視力損…
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關鍵一、注意長高的關鍵時刻，男女轉骨時機大不同 （1）了解長高四階段，把握轉大人關鍵期 人類經歷了兩個主要的生長高峰時期：嬰…
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讓孩子健康成長、達到預期的身高，除了遺傳因素之外，生活方式和日常習慣同樣起到至關重要的作用。營養均衡的飲食、質量良好的睡眠，以及規律的運動都…
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「醫師，我的小孩跟同學們比起來比較矮，怎麼辦？」 中醫兒科門診常會遇到父母帶小孩前來諮詢「成長發育」問題，希望男生能像大樹一樣高、女生高佻玲…
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臨床上許多家長為了讓孩子長得高、長得壯，長得像大樹一樣，經常提出或要求為其設計處方或藥膳以幫助孩子成長。飲用牛奶是不夠的，所以讓小孩從食物中…
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