傳統的轉骨方是以強壯筋骨為主，並不是以長高為主，所以會把大量的補藥、補腎藥放到湯裡面，太補了！就會縮起來，反而讓小孩補太過，更不容易長高！
現在的轉骨方要把握四個原則：補腎氣、健脾胃、疏肝解鬱、養血活血，尤其男女有別 ，男生講究補腎氣，要加入一些像黃精、胡桃，這些比較補腎氣的，加重在現代轉骨方裡面，讓筋骨更強壯，活動力強，那你筋骨就可以得到生長的效果！精神好，學習能力，體力自然就會增加，不會每天回來很疲倦！
而女生就是以養血調經為主，養血裡面就有補血的效果，像當歸、紅芎、白芍，這比較能補血的，且女生大部份因為月經的問題，容易氣色不好，會有貧血的問題，月經以後，常常月經後就會臉色變差了，因為失血了，所以補血後，氣色才會好。
女生到進入青春期以後她月經會來，有些人會出現一些像經痛、肌瘤、巧克力囊腫的問題、甚至以後不孕，這階段調理很重要， 透過等大人漢方調理後，等於把它打底調整好，也就我們講重在養血跟活血，這樣讓女生在轉大人就會更順更有好的體質體態！
因此，百年中醫轉大人配方裡面，男女大不同，例如：裡面還有分黑棗跟紅棗，黑棗因為他黑而入腎，可以補腎氣，對於男生轉大人有很大的幫助，而女生轉大人呢？要靠紅棗，紅入心而養血，所以好的轉大人配方裡面，男生跟女生，就有兩種不同調養的方法！
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此外，根據男女有別，轉骨方在男生方面著重補氣、加強骨骼成長，在女生方面則著重補血調經、調整生理週期及胸部發育，孩子在轉大人的時候身心都會承受很劇烈的變化，尤其他情緒起伏的叛逆感會很大，所以因此配方上面要用「君臣佐使」，所謂的君臣佐使是由《黃帝內經》提出的中醫調配原則，在一張配方應中含有：君藥、臣藥、佐藥、使藥，依照重要次序，和各層級間的相輔與相剋。而小孩長高，青春期成長的「君臣佐使」也有一定的依循，根據百年藥舖「福川堂」的創始人黃海泉在80年前開始研發轉骨配方，經第三代傳人黃章彥醫師配方調整後，將現代的等大人轉骨方的「君臣佐使」，規劃出以下重點：
- 「君」是什麼：是以「補氣、補腎氣」為主，
- 「臣」的方面則是以「開脾健胃」，
- 「佐」的配方則重在「疏肝解鬱」，
- 「使」則是以「氧氣活血」為食
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