菸鹼酸（英語：niacin、nicotinic acid，也稱維他命B3、維他命PP），分子式：C6H5NO2，耐熱，能升華。首次描述於Hu…
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氧化應激（英語：oxidative stress），又稱 氧化壓力、氧化逆境，為機體活性氧成分與抗氧化系統之間平衡失調引起的一系列適應性的反…
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我們的眼睛是複雜的器官，需要許多不同的維生素和營養物質才能正常工作。 糖尿病性視網膜病變、年齡相關性黃斑變性、青光眼和白內障等常見疾病會影響…
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「眼睛真的很痛」、「眼睛腫腫的，很不舒服」、「之前那篇文章，我們有看了，可是很難記得並且做到啊！」 除了我們介紹過的12個緩解眼睛疲勞的方法…
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<放鬆眼睛的重要性> 你發現自己在一天的大部分時間里盯著螢幕看嗎？也許你目前正在遠端工作，並依靠你的筆記型電腦執行日常任務。你的…
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你覺得肩膀酸痛、頭痛、有時候想嘔吐，以為是感冒、或是其他症狀嗎？ 如果你也同時感到眼睛乾澀、視力模糊，那很有可能，是你的眼睛正在和你求救！ …
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