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龜鹿二仙膠人人都可以進補嗎?小心!這五種情況服用反而造成功效衰退!

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補充骨質疏鬆聖品要注意

「龜鹿二仙膠」向來被視為補氣養生的中藥聖品,其成分由鹿角、龜板、枸杞、人參四味藥材熬製而成,因富含大量膠質,在臨床實驗也常被用於預防骨質疏鬆。尤其對於銀髮族充盈筋骨、長期疲勞、大病初癒者補充元氣,都有顯著的保養效果。究竟龜鹿二仙膠何時吃最好?哪種情況適合服用?龜鹿二仙膠什麼人不能吃?讓我們一起一探究竟!

 

龜鹿二仙膠如何吃?這些族群該補充!

龜鹿二仙膠的功效在中醫界備受討論,針對以下情況補充,更能有效調理體質:

1.骨質疏鬆者

現代醫學「骨質疏鬆」一詞,在中醫學即稱之為「骨萎」。龜板、鹿角含豐富膠質、碳酸鈣、磷酸鈣,有助於補骨、促進骨骼細胞代謝,因此,經常被中醫師用來治療骨質疏鬆的藥方。

2.病後調理身體

根據《本草綱目》記載,鹿龜皆靈而有壽,「二仙」代表枸杞和人參。其中鹿角補陽、龜板補陰、人參補氣,枸杞則可以補血,對於大病初癒者可滋補養生;特別是骨折病患術後服用,也能加速骨骼康復。

3.提高性能力

若從食補方面改善男性功能,中藥上可選擇食用黑色食材,而龜鹿二仙膠的成分正是補精填髓的一帖良方。

4.腰痠背痛

鹿角與龜板因蘊含膠質、鈣質、氨基酸、微量元素,長期食用可改善腰痠背痛、增強骨骼堅韌性。

5.更年期症候群

龜鹿二仙膠具有溫腎益精、補氣養血的作用,適用於延緩老化、保持青春;

尤其更年期婦女最常出現潮熱盜汗及心悸的問題亦可改善。

6.內分泌問題

不論是男性精子不足、女性子宮虛冷,以致難以受孕,也可以透過龜鹿二仙膠調理體質。

 

龜鹿二仙膠什麼人不能吃?

雖然食用龜鹿二仙膠好處多,但並非人人都適合食用,由於此配方擁有滋補陰陽氣血的成分,若出現這些情形,必須遵照醫師建議、小心服用。

1.實熱體質者

口乾舌燥、易長痘痘的情況,反而會加重身體負擔。

2.孕婦

懷孕期間胎火較大,不建議服用,可待坐月子的時候尋求專業醫師診斷。

3.三高、肝腎疾病患者

太過滋補反而使得血壓過高,當心引發中風危機。

4.痔瘡患者

若進補太過上火,對肛腸的刺激相當大,尤其患有痔瘡時須避免。

5.感冒、發燒、身體發炎

身體正處於發炎情況,大量食用容易出現腹脹、腹瀉、上火等問題。

 

龜鹿二仙膠禁忌:忌吃寒性蔬果

因龜鹿二仙膠屬於溫補食材,最好同時避開寒性的蔬果,以免影響藥效而徒勞無功。例如西瓜、白菜、筍子、芒果、葡萄、橘子、柳橙、奇異果等生冷食物。

另外,提醒如欲購買龜鹿二仙膠者,切勿購買來路不明的龜鹿二仙膠,不但無法達到理想的補養效果,吃錯反而會傷身。

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