「龜鹿二仙膠」向來被視為補氣養生的中藥聖品,其成分由鹿角、龜板、枸杞、人參四味藥材熬製而成,因富含大量膠質,在臨床實驗也常被用於預防骨質疏鬆…
分類:
高三酸甘油脂
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高血脂症在初期不會有任何症狀,但倘若長期不對其加以控制的話,多餘的脂肪長期囤積在血管內壁上,久而久之即造成動脈硬化,可能會發生血管阻塞,引發…
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常聽到大家說三高,高血糖、高血壓、高血脂,你知道引起這三高的背後成因,有一個最重要的因素就是「代謝症候群」嗎? 代謝症候群不是一種疾病的名稱…
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「三高」的危險因子除年齡、遺傳等因素外,飲食及生活型態的改變,如:喜好含糖飲料、高脂肪食物,及久坐缺乏運動等,都是造成「三高」慢性病的重要原…
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三高的指標是什麼? 三高是哪三高?絕對不是房價高、物價高、薪水高,而是“高血壓”、“高血糖”,及“高血脂”。 雖然三高在我們的生活中常見,尤…
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三高是什麼?是哪三高? 常常聽見大家說的「三高」、「三高」,要注意不要有「三高」。「三高」到底是哪三高呢?肯定不是高學歷、高身長、高收入。所…
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我們都知道攝取某些食物會對心臟、心血管不好,但改變飲食習慣通常很困難。無論多年不健康的飲食習慣,還是只是想調整飲食,這裡有八個有益心臟健康的…
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豐富的水溶性纖維、維生素、礦物質等營養素,讓燕麥等全穀類食物,是健康食物的風潮興起。哈佛研究長期追蹤的研究指出,吃燕麥保護心臟,9%的人更健…
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根據97年最新完成台灣地區三高追蹤調查結果顯示,五年內約有49萬人新發生高血壓、37萬人發生高血脂、13萬人發生高血糖;一年平均約有9.9萬…
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中醫看高血脂:飲食與腎氣衰退 中醫系統中認為,血脂的高低,容易有高血脂症,多半是因為有了四類型的體質,而更可能有高血脂症:「濁阻」、「痰濕」…
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