這篇文章要來深入探討眼部護理的重要性以及眼睛保養成分的功效。眼睛是我們身體的窗戶，更是我們人與世界連結的重要媒介。然而，由於眼睛周圍的皮膚十 …
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市面上的魚油產品種類繁多，消費者往往難以判斷哪種產品最適合自己。不論是魚油的純度、Omega-3的濃度，還是來源的可靠性，這些都是需要考慮的 …
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關鍵一、注意長高的關鍵時刻，男女轉骨時機大不同 （1）了解長高四階段，把握轉大人關鍵期 人類經歷了兩個主要的生長高峰時期：嬰 …
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讓孩子健康成長、達到預期的身高，除了遺傳因素之外，生活方式和日常習慣同樣起到至關重要的作用。營養均衡的飲食、質量良好的睡眠，以及規律的運動都 …
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隨著年齡的增長，肌肉的流失速度也會跟著加快，民生承安診所副院長王健宇醫師提醒，每天必須攝取足夠優質蛋白，再搭配運動習慣，才能遠離肌少症的風險 …
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「醫師，我的小孩跟同學們比起來比較矮，怎麼辦？」 中醫兒科門診常會遇到父母帶小孩前來諮詢「成長發育」問題，希望男生能像大樹一樣高、女生高佻玲 …
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臨床上許多家長為了讓孩子長得高、長得壯，長得像大樹一樣，經常提出或要求為其設計處方或藥膳以幫助孩子成長。飲用牛奶是不夠的，所以讓小孩從食物中 …
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青春期是小孩快速長高的時期，中醫說法是「長大人、等大人、或轉大人」。每個孩子的成長時期不完全相同，且男女不同，大約男生等大人會落在7歲~ 1 …
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長大人、轉大人、登大人，一生一次不可不知 親期望自己孩子，能搶先進入人生的勝利組，總是盡其所能用盡方式，想讓小孩贏在起跑點上。根據「兒童福利 …
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家有青少年，父母擔心轉大人的問題有千百種，其中孩子長不長得高？該不該喝轉骨湯？何時該喝？是大部份父母的共同問題，中醫師認為孩子健康最重要，父 …