在網路世代，我們每一天睜開眼睛開始，就不斷地使用眼睛，甚至因為COVID-19疫情的關係，更加速每一個過度使用眼睛，所以不要以爲只有老人，才…
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健康講義
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認識三酸甘油脂 三酸甘油脂是體內最常見的脂肪類型。 人們吃的食物，無論是來自動物還是植物來源，都會影響血液中三酸甘油脂的數值。 有許多不同類…
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三酸甘油脂 一個人的三酸甘油脂數值表明該人血液中含有多少這些脂肪。 通常可以通過簡單的血液測試找出他們的數值。 正常的三酸甘油脂數值可能因年…
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如何改善高血脂？ 生活方式的改變和飲食選擇是讓高血脂症得到妥善控制的關鍵。 即使高血脂症是遺傳性的（家族性合併高血脂症），生活方式的改變仍然…
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什麼是高血脂？ 高血脂症是血液中脂肪（脂質）數值異常高的醫學術語。 高脂血症或高膽固醇是指血液中脂肪含量升高。 大多數人通常不會出現任何症狀…
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魚油介紹 魚油來自多種魚類。它富含兩種重要的 omega-3 脂肪酸，稱為二十碳五烯酸 (EPA) 和二十二碳六烯酸 (DHA)。 魚油的好…
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隨著年齡的增長，眼睛（玻璃體）中的凝膠狀液體會自然收縮，縮小的膠原質纖維和玻璃體內的玻尿酸分離，玻璃體內形成空泡(lacunae)，膠原質纖…
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5G世代，人人用眼過度 隨著人們使用3C的時間增加，罹患眼疾的風險大幅提高，視力問題逐漸成為現代文明病。知名醫學雜誌《SSRN期刊》在世界視…
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由於冠狀病毒的限制封鎖到戶外，更少的戶外時間和更多的時間在屏幕上導致更多的人患有近視，尤其是兒童。 隨著封鎖、在家上學和在家工作，我們都比在…
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根據世衛組織，到 2050 年，估計全球將有 50 億人患有近視。 現在，由於 COVID-19 隨著虛擬學習的興起和更多的室內時間，兒童罹…