世界衛生組織(World Health Organization)指出心血管疾病是全球死亡的頭號殺手,每年都造成全球約1,710萬人死亡,佔…
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醫生說
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三高是埋在血管裡的隱形炸彈,有高血壓、高血脂、高三酸甘油脂的人們,會提高未來得心臟病、腦中風的機率,甚至有很高的機率會猝死。 其中,一般來說…
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豐富的水溶性纖維、維生素、礦物質等營養素,讓燕麥等全穀類食物,是健康食物的風潮興起。哈佛研究長期追蹤的研究指出,吃燕麥保護心臟,9%的人更健…
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你的總膽固醇和LDL(壞膽固醇)都超標了嗎?你的三酸甘油脂也超標了嗎? 記得這五招,每天都照做,讓你輕鬆變成低脂寶寶。 (1) 降低血脂術,…
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視力保健從小做起,淺談兒童視力保健 據世界衛生組織(WHO)的統計,全球視力受損的人口已經超過2.53億人,到2050年,估計每2個人,就有…
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什麼是白內障? 白內障是眼睛晶狀體中的混濁區域。隨著年齡的增長,白內障很常見。根據統計,41.7%的老年人自述患有白內障,白內障也是目前台灣…
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45歲的Michael是設計師,現在每天仍認真的投入工作中,如果不說,一點也看不出她是青光眼患者!雖然當時因為噁心感、以及視野缺損範圍較大去…
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預防動脈粥狀硬化的食物 當脂肪沉積物沿著動脈壁堆積時,就會發生動脈粥樣硬化,(詳見:認識動脈粥樣硬化 )這會導致動脈變窄並限制血液流向心臟和…
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一、「眼睛疲勞」常見問題與回答 Q:眼睛老是乾乾癢癢的,眼科醫生判斷可能是乾眼症,為什麼會得乾眼症呢? A:眼睛異物感、眼睛癢、乾澀、畏光、…
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根據世衛組織,到 2050 年,估計全球將有 50 億人患有近視。 現在,由於 COVID-19 隨著虛擬學習的興起和更多的室內時間,兒童罹…