電視廣告強打的龜鹿二仙膠，在大家既定印象中，是增強現代人靈活力的中藥御方，不論是隨著年紀增長導致關節軟骨漸漸磨損，或是長期需要耗費勞力的搬運工，都相當推薦補充龜鹿二仙膠來維持健康的行動力。
然而你知道，這個配方一開始適用於治療不孕的方劑嗎？後來醫學界看準豐富膠質的優點，而漸漸運用來治療退化性關節疾病，甚至符合特定條件，國內健保還有給付。以下將帶大家揭密龜鹿二仙膠功效及適合食用時機。
龜鹿二仙膠功效多！4種珍貴藥材大公開
「龜鹿二仙膠」是用龜板和鹿角兩大珍稀食材為主角，並佐以枸杞、人參。在古代本草綱目中就有文獻記載，而現代醫學更證實它們的保健功效。
1.龜板
是烏龜腹甲及背甲的一種中藥，也是龜苓膏的主要成分。其豐富的動物膠原和胺基酸，可滋補腎陰、補腎，亦可調節免疫力。
2.鹿角
又稱作骨角、骨質角，是鹿頭上所長的骨質結構。其擁有相當營養的食療價值，特別針對腰膝痠痛、頭暈、精神疲乏等症狀能有效改善。
3.人參
人參在明代就被記載為上品藥材，它的功效包含補氣、促進新陳代謝、降低膽固醇等，若是免疫力不佳，常熬夜體虛的人可作為日常補品。
4.枸杞
而枸杞的養生功效眾所皆知，它具有降低血糖、明目、保肝之效，也是入菜、茶品常見的營養佐料。
龜鹿二仙膠如何吃？已納入健保給付用藥？
依現行的健保給付條件，若醫師有診斷出明確的適應症，就可開立相關處方。其中包含以下病症：
1.骨質疏鬆
骨質疏鬆的治療大多都是自費居多，現在也有醫院推出中西醫合作的治療方案，如果患者檢測出骨質疏鬆的症狀，可轉介到中醫科，依其病況嚴重所需程度，醫師便能以健保給付的方式，開立龜鹿二仙膠丸的處方，以減輕民眾的醫療負擔；但相對並非人人皆符合其健保資格。
2.65歲以上退化性骨關節炎
只要符合健保局規定膝退化性關節炎條件者，即可開立處方緩解關節痠痛的症狀。
3.男女不孕
龜鹿二仙膠早期就是用來治療不孕之症，對於精子不足、久後不孕的族群，也能尋求中醫師診斷。
4.因癌症而作放射線治療及化療導致的貧血
龜鹿二仙膠屬於滋補養生的保健食材，對於造血功能有其顯著功效，可改善虛弱、疲勞、貧血問題；甚至國內已有大型醫院皆以此方作為輔助病患的調理。
5.更年期症候群
攝取龜鹿二仙膠可減緩更年期障礙、舒緩停經後不適，達到調整內分泌機能之作用。
龜鹿二仙膠何時吃最好？龜鹿二仙膠可以每天吃嗎？把握這時機效果最佳
龜鹿二仙膠空腹時食用，可達到最佳的吸收效果，可選擇在早上起床或是睡前補充。但是脾胃功能不佳或是體質容易上火的族群，應先調理體質後再來服用。
正因為龜鹿二仙膠價格高昂，在健保給付有限情況下，ㄧ般都會請民眾自行負擔費用，如符合上述所提及的適應症，也必須在一定的時間內進行檢查，才可以享有健保給付的權益。而目前一般市售龜鹿食品或可直接在網路線上購買的，皆屬食品級，並未符合政府所認可之功效，僅一般食品補充；若欲購買正統龜鹿二仙膠，請記得一定要遵從正規醫院的指引下服用，或選擇正規GMP藥廠所生產的中成藥品，千萬別為了一時貪小便宜，而胡亂購買網路販售的不明產品。
