長期使用3C會有藍光傷害眼睛,一旦沒有控制使用時間,恐造成黃斑部病變!防止黃斑部退化老化,必需靠有「天然防曬劑」之稱的葉黃素。服用葉黃素有助…
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聰明飲食
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據世界衛生組織(WHO)的統計,全球視力受損的人口已經超過2.53億人,到2050年,估計每2個人,就有1人近視。研究發現,台灣滿18歲近視…
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根據世界衛生組織發表的全球視力報告,指出人口增加和老化,生活模式改變以及生活缺乏運動等原因,使視力障礙和失明情況愈趨嚴重,全球每7個人中就有…
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什麼是白內障? 白內障是眼睛晶狀體中的混濁區域。隨著年齡的增長,白內障很常見。根據統計,41.7%的老年人自述患有白內障,白內障也是目前台灣…
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三酸甘油脂是一種存在於血液中的脂肪。 導致過高的三酸甘油脂產生,是因為某些健康狀況、藥物、生活習慣和遺傳。 過高指數的三酸甘油脂可能是各種健…
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想要小孩長得高、健康,就一定要買保健食品?怕小孩營養不均衡,所以就買綜合維他命、又擔心他消化不好、腸胃功能不好、有過敏現象,就買益生菌、想要…
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什麼是高血壓 血壓是對血液推動血管壁的壓力或力的測量。 當您患有高血壓(高血壓)時,這意味著您體內血管壁的壓力一直過高。 高血壓通常被稱為“…
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血壓是對血液推動血管壁的壓力或力的測量。 當您患有高血壓(高血壓)時,這意味著您體內血管壁的壓力一直過高。 高血壓通常被稱為“沉默的殺手”,…
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預防動脈粥狀硬化的食物 當脂肪沉積物沿著動脈壁堆積時,就會發生動脈粥樣硬化,(詳見:認識動脈粥樣硬化 )這會導致動脈變窄並限制血液流向心臟和…