健康小學堂

預防動脈粥狀硬化的食物 當脂肪沉積物沿著動脈壁堆積時，就會發生動脈粥狀硬化，（詳見：認識動脈粥狀硬化 ）這會導致動脈變窄並限制血液流向心臟和…

一、「眼睛疲勞」常見問題與回答 Q：眼睛老是乾乾癢癢的，眼科醫生判斷可能是乾眼症，為什麼會得乾眼症呢？ A：眼睛異物感、眼睛癢、乾澀、畏光、…

認識乾眼症 乾眼症是一種慢性疾病。 根據其原因和嚴重程度，乾眼症可能無法完全治愈。 但在大多數情況下，乾眼症是可以成功控制的。 透過積極的治…

什麼是青光眼？ 青光眼是一種損害眼睛視神經的疾病，起初，青光眼患者會先喪失側邊（周圍）視力，如果不積極治療，視力會變得更糟，可能導致完全失明…

衰老的變化不僅限於皺紋、吱吱作響的膝蓋和白髮。 眼睛一直是我們最常使用，但是最少注意到健康照護的器官，有些與年齡增長有關係的眼部疾病，白內障…

在網路世代，我們每一天睜開眼睛開始，就不斷地使用眼睛，甚至因為COVID-19疫情的關係，更加速每一個過度使用眼睛，所以不要以爲只有老人，才…

認識三酸甘油脂 三酸甘油脂是體內最常見的脂肪類型。 人們吃的食物，無論是來自動物還是植物來源，都會影響血液中三酸甘油脂的數值。 有許多不同類…

三酸甘油脂 一個人的三酸甘油脂數值表明該人血液中含有多少這些脂肪。 通常可以通過簡單的血液測試找出他們的數值。 正常的三酸甘油脂數值可能因年…

如何改善高血脂？ 生活方式的改變和飲食選擇是讓高血脂症得到妥善控制的關鍵。 即使高血脂症是遺傳性的（家族性合併高血脂症），生活方式的改變仍然…

什麼是高血脂？ 高血脂症是血液中脂肪（脂質）數值異常高的醫學術語。 高脂血症或高膽固醇是指血液中脂肪含量升高。 大多數人通常不會出現任何症狀…