突然的視力模糊、對亮光敏感(畏光),夜間容易出現炫光,或是對色彩及對比分辨力衰退…出現這些狀況,可能不是一時的眼睛不舒服喔,這有…
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健康百科
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血壓高怎麼降下來? 高血壓在台灣是一種相當普遍的疾病,依據衛福部國民健康署2021年最新的研究資料顯示,台灣的高血壓病患累計至今有501萬人…
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高血糖是糖尿病常見的症狀,當體內缺乏足夠的胰島素或是身體出現對胰島素阻抗時,體內的血糖將無法被有效利用,血糖濃度就會升高,當血糖高過一個標準…
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三高的指標是什麼? 三高是哪三高?絕對不是房價高、物價高、薪水高,而是“高血壓”、“高血糖”,及“高血脂”。 雖然三高在我們的生活中常見,尤…
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你知道嗎?因應健康養生意識抬頭,加上後疫情時代來臨,越來越多保健食品擁有舉足輕重的地位。根據統計,國人每年消費保健食品的金額,幾乎可興建2座…
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營養不良又稱為「低營養」,長期食慾不振或因疾病造成身體吸收下降,是許多年長者或慢性疾病患者容易患有的症狀,尤其是身體虛弱的癌症患者,出現營養…
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一提到坐月子、術後靜養、冬天進補,便馬上聯想到養生的雞湯補品。老一輩流傳燉雞湯,作為調理虛弱體質的滋補食材,隨著現代生活步調越來越緊湊,考量…
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過去大家常認為高血壓是銀髮族才會面臨的慢性疾病,事實上隨著飲食越來越精緻化,加上不愛運動的壞習慣,年輕人也不容輕忽這疾病。尤其高血壓初期症狀…
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以前的年代,因為物資缺乏使得糧食短缺,不少人因為營養不良而衍生出許多疾病。但你知道,現代人也會出現營養失衡的症狀嗎?明明經濟發達,不應該再出…
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隨著追求健康養生的風氣日益增長,越來越多人注重運動健身的觀念,尤其面對疫情病毒來勢洶洶,打造自身保護力更是當務之急。除此之外,鍛鍊的目的也是…